Je propose différents soins, dont le type et la durée sont à définir avec vous.
Il est possible de vous faire masser une ou plusieurs parties, voire même l’ensemble du corps (dont le visage) selon votre envie et le temps à disposition. Il n’y a aucun massage des parties intimes.
La pression du massage est adaptée en fonction de votre besoin, n’hésitez pas à me le dire au cours de la séance.
Je travaille uniquement avec des huiles et huiles essentielles biologiques, car il me semble naturel de traiter la peau avec ce qu’il y a de meilleur pour l’humain et son environnement.
Il est également possible de faire des massages habillé sur chaise, basé sur des techniques de pression. Des soins à domiciles sont envisageables, n’hésitez pas à m’appeler pour en discuter.
Massage relaxant
Apaisant et ressourçant, ce massage cherche une détente profonde du corps et de l’esprit à travers des gestes répétitifs doux et englobants. Le corps n’est pas brusqué, le mental est invité à se calmer et laisser place à un moment de profonde relaxation. Ce soin est également appelé massage californien.
Massage sur le côté
Idéal pour les personnes ne pouvant pas s’allonger sur le ventre (femmes enceintes, opérations, …). Ce soin est dans le même esprit que le massage relaxant classique : apaisant, ressourçant, avec des gestes répétitifs doux et englobants pour inviter le corps et le mental à se détendre.
Massage profond
Tonique et englobant, le massage profond (ou suédois) cherche à travailler plus intensément les muscles et tissus en tension pour leur permettre un relâchement. La détente corporelle et mentale est recherchée à travers des gestes variés en pressions et vitesse selon le besoin de la personne. L’on offre la possibilité de bien ressentir son corps, et d’être ainsi dans le moment présent tout en déliant au maximum les éventuels blocages.
Massage sportif
Ce massage est adapté à la préparation et à la récupération sportive. Ce soin vise à chauffer et détendre le muscle de manière profonde et vive pour éviter toute blessure en vue d’un effort intense, ou pour accompagner les étirements. Il permet entre autres de prévenir et limiter les risques de courbatures ou crampes, mais également d’améliorer le rétablissement ou l’entretien des muscles, tendons, ligaments, fascias, et cetera. Le physique et le psychisme sont aidés dans leurs capacités régénératrices.
